PD fino 池袋
2015年12月 7日 月曜日
ハンドケアには
皆さん、
手がカサカサして悩んでいませんか？
ハンドクリーム、手放せませんね。
でも、どんなにいいクリームを使うよりもまず、
水分保持力を高めることが大切。
冬のハンドケアにはまずコレを。
オーブル モイストスキンフィット
プラチナ加工された特殊5層構造の繊維が肌の奥から水分を引き出し、しっとり潤してくれます(^^)
PD fino 池袋
稲田真理
手がカサカサして悩んでいませんか？
ハンドクリーム、手放せませんね。
でも、どんなにいいクリームを使うよりもまず、
水分保持力を高めることが大切。
冬のハンドケアにはまずコレを。
オーブル モイストスキンフィット
プラチナ加工された特殊5層構造の繊維が肌の奥から水分を引き出し、しっとり潤してくれます(^^)
PD fino 池袋
稲田真理
2015年12月 7日 月曜日
簡単ストレッチ
皆さん、
ストレッチしてますか？
やったほうがいいことはわかっていても、
なかなか続かなかったりしますよね。
時間もあまりないし、
ついつい面倒くさくなって…
そんな方にオススメ！
朝晩5分ずつの簡単ストレッチ！
ポールに仰向けに寝て、
・肩甲骨を外側にグーっと開く
・腕を上げる(頭の方に)
・腕を胸の前に突き出し、緩める
・股関節を開く
・全身の力を抜き、リラックスする
わずかな時間で効果は抜群(^^)
肩が前に出て背中が丸くなっていると循環が悪くなり、血行不良、肩コリや頭痛も酷く、思考も内向的になりがち。
そして姿勢が悪く見た目の美しさもありません。
他にも色々やり方があるので、またご紹介します。
毎日のちょっとした時間で美スタイル、目指しましょう(*^^*)
PD fino 池袋
稲田真理
ストレッチしてますか？
やったほうがいいことはわかっていても、
なかなか続かなかったりしますよね。
時間もあまりないし、
ついつい面倒くさくなって…
そんな方にオススメ！
朝晩5分ずつの簡単ストレッチ！
ポールに仰向けに寝て、
・肩甲骨を外側にグーっと開く
・腕を上げる(頭の方に)
・腕を胸の前に突き出し、緩める
・股関節を開く
・全身の力を抜き、リラックスする
わずかな時間で効果は抜群(^^)
肩が前に出て背中が丸くなっていると循環が悪くなり、血行不良、肩コリや頭痛も酷く、思考も内向的になりがち。
そして姿勢が悪く見た目の美しさもありません。
他にも色々やり方があるので、またご紹介します。
毎日のちょっとした時間で美スタイル、目指しましょう(*^^*)
PD fino 池袋
稲田真理
2015年12月 4日 金曜日
水素と共にあれ
「水素」
近頃かなり注目されていますね。
高い抗酸化力を持ち、悪玉活性酸素を除去する水素。
期待できる効果として、
・エイジングケアサポート
・新陳代謝アップ
・脂肪燃焼サポート
・疲労物質の除去
・抗炎症作用、抗アレルギー作用
・記憶力低下の制御効果
・血液をキレイに
・糖尿病治療に有効
健康面でも美容面でも高い効果のある水素を最も多く体内に吸収する方法が
「水素風呂」なんです。
水素水を飲むことはもちろん良い事です。
ただ、それだけでは高い効果は期待出来ません。
特に肌のしっとり感や柔らかさは水素風呂に入らないとわかりません。
でもコストが高いと継続しにくいですよね。
そこでオススメなのがこの
「W水素バスパウダー」
付属のスプーン1杯、40回分入っていて4500円(税別)
1回あたりわずか120円！
特に効果を高めたい時はスプーン2杯入れるのがオススメですが、基本的には1杯でOK。
さあ、水素生活、はじめましょう(^^)
PD fino 池袋
稲田真理
近頃かなり注目されていますね。
高い抗酸化力を持ち、悪玉活性酸素を除去する水素。
期待できる効果として、
・エイジングケアサポート
・新陳代謝アップ
・脂肪燃焼サポート
・疲労物質の除去
・抗炎症作用、抗アレルギー作用
・記憶力低下の制御効果
・血液をキレイに
・糖尿病治療に有効
健康面でも美容面でも高い効果のある水素を最も多く体内に吸収する方法が
「水素風呂」なんです。
水素水を飲むことはもちろん良い事です。
ただ、それだけでは高い効果は期待出来ません。
特に肌のしっとり感や柔らかさは水素風呂に入らないとわかりません。
でもコストが高いと継続しにくいですよね。
そこでオススメなのがこの
「W水素バスパウダー」
付属のスプーン1杯、40回分入っていて4500円(税別)
1回あたりわずか120円！
特に効果を高めたい時はスプーン2杯入れるのがオススメですが、基本的には1杯でOK。
さあ、水素生活、はじめましょう(^^)
PD fino 池袋
稲田真理
2015年12月 1日 火曜日
髪の乾燥対策 後編
後編です。
オイルをつけてもすぐパサパサしてしまう。
それは、髪に水分が足りないからです。
乾かす前につけるものを変えましょう。
保湿の基本は水分→油分の順です。
水分不足の髪に油分であるオイルをつけてもすぐ乾燥してしまうわけです。
というわけで、まず水分補給できるものを乾かす前につけます。
イチオシはコチラ⇩
ミルボン ディーセスエマルジョン+
やわらかいミルクタイプの洗い流さないトリートメントで、仕上がりはしっとりしながら軽やか。
しっかりと髪を潤してくれます(^^)
乾かした後は水分を逃がさないよう、オイルやワックスをつけましょう。
PD fino 池袋
稲田真理
オイルをつけてもすぐパサパサしてしまう。
それは、髪に水分が足りないからです。
乾かす前につけるものを変えましょう。
保湿の基本は水分→油分の順です。
水分不足の髪に油分であるオイルをつけてもすぐ乾燥してしまうわけです。
というわけで、まず水分補給できるものを乾かす前につけます。
イチオシはコチラ⇩
ミルボン ディーセスエマルジョン+
やわらかいミルクタイプの洗い流さないトリートメントで、仕上がりはしっとりしながら軽やか。
しっかりと髪を潤してくれます(^^)
乾かした後は水分を逃がさないよう、オイルやワックスをつけましょう。
PD fino 池袋
稲田真理
2015年12月 1日 火曜日
美眉になろう
皆さん、
眉を描くのって難しくないですか？
左右のバランスが悪かったり、どうカットしてどう描いたらいいかわからない、自分に似合う眉がどんなのかわからない…
とか。
似合わせ、という部分では色々あるんですが、
今日は美人眉について。
・太め
・ストレートぎみの柔らかな曲線
・目と眉の間が狭い
・眉頭は小鼻の内側の延長線上に
・眉尻は小鼻と目尻を結んだ延長線上に
などなど。
美人顔は顔のパーツを中心に寄せることがポイント。
眉はとても重要な役割を担っていますね。
自分で上手く描けない、という方は多いのでは？
そんな方にとてもわかりやすい記事があるのでご参考に！
https://locari.jp/posts/37231
眉を描くのって難しくないですか？
左右のバランスが悪かったり、どうカットしてどう描いたらいいかわからない、自分に似合う眉がどんなのかわからない…
とか。
似合わせ、という部分では色々あるんですが、
今日は美人眉について。
・太め
・ストレートぎみの柔らかな曲線
・目と眉の間が狭い
・眉頭は小鼻の内側の延長線上に
・眉尻は小鼻と目尻を結んだ延長線上に
などなど。
美人顔は顔のパーツを中心に寄せることがポイント。
眉はとても重要な役割を担っていますね。
自分で上手く描けない、という方は多いのでは？
そんな方にとてもわかりやすい記事があるのでご参考に！
https://locari.jp/posts/37231
